學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
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當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀
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肌膚本身具有保濕、補水的功能。因此，不是所有人都需要保濕補水的。 首先我們來看肌膚有幾層，分別都有哪些作用，然後呢在根據自己看是不是需要保濕或者補水又或者即保濕又補水。不該補的補了會喪失皮膚的通透性，過度水合會引起水合性皮炎以及其他皮膚病。皮膚含水量低了，會引起很多問題，乾燥，衰老，容易有炎癥，有色斑等等。 肌膚又分好幾層，每層的作用皮脂膜是第一層，它可以抵抗外來細菌入侵，保護皮膚。角質層是第二層，它是一種天然屏障，還負責保濕。顆粒層是第三層吸收水分維持皮膚水潤。有棘層是第四層促進新陳代謝。基底層是最後一層，緊密連接表皮層和真皮層。 補水要看角質層因此角質層含水量有個範圍的，10~25%之間，過多過少都不行，目前幾乎所有人都擔心過少，就不停的補水補水，結果補水補多了。引起很多問題，還不知道是什麼原因。 ... 角質層的水分通過顆粒層吸收水分保持夠了足夠的水潤，然後通過水通道將含水量80%左右的水分子，一個一個運送到角質層。補水是提高顆粒層水分子的含量並有效的運送到角質層，如果自身水分子含量少就需要外界的力量來進行補水，或直接補到角質層。如果亂用化妝品，會把皮脂膜里吸收的化妝品成分比如甘油葡糖苷、水楊酸、重金屬等，或者使用不當就會破壞皮膚的角質層，也會引起水分流失或者引起其他炎癥等。 外界補水時一定要注意不要踩坑呦！ 關於皮膚需不需要補水。這個和你皮膚狀態有關，如果是10%~15%含水量，且沒有使用其他保濕產品，建議保濕做的好就夠了。 ... 如果皮膚特別干，比如不到10%，這樣我們建議保濕補水都很重要，並且這個時候很需要使用面膜。 補水很多人都會有誤區所以要給皮膚補好水，一定不能踏入這些誤區： 一、油性皮膚不需要補水 一般情況下，當油性皮膚分泌嚴重時也說明了內部肌膚已經十分缺水了缺水，原因在於內部肌膚一旦缺水則皮膚就會不停地分泌油脂來達到鎖水的目的，可見油性肌膚是更需要補水的。 二、補水和保濕同時進行 補水是補充肌膚角質層細胞所需要的水分，從而改善肌膚細胞的為循環來達到肌膚滋潤的目的。而保濕則僅僅是防止水分流失，無法從根本上解決肌膚缺水的問題。 三、保濕噴霧用太多 很多MM養成了隨身攜帶一瓶保守噴霧的習慣，肌膚幹了就拿出來噴一噴。但是保濕噴霧只能暫時性補充肌膚所缺的水分，如果使用過度了，不僅達不到補水的效果，反而會讓肌膚缺水。 四、只有晚上才需要補水 很多MM習慣在晚上為肌膚做護理工作，但其實最好的補水時間是在清晨。原因在於晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但並不是補水的最佳時機。因為人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處於生理缺水的狀態，此時做補水工作是最好的，皮膚的吸收力也是最好的。 不知道這些對大家是不是起到很好的提醒作用哦！如果有用就請轉發一下吧讓更多的人分享有用知識。也好鼓勵妤兒姐繼續為大家帶來更好更有用的乾貨哦！ ...
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文章來源取自於：
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