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內容簡介
這不光光是一本教授圖像繪製技巧的書,
更是一本心智圖法的實務運用書!
對於心智圖新手來說,本書提供步驟式的操作架構,讓想不出來、畫不出來out!
對於老手來說,本書提供有效的訣竅以及進階的技巧,讓你的心智圖越用越有效率。
隨書附贈創意卡片,幫助你圖破想不出來和畫不出來的障礙!
為什麼有些人畫的心智圖效果不彰?
有些人卻能輕鬆運用心智圖提升學習、創意思維及解決問題?
關鍵在於有沒有真正掌握正確的心智圖法技巧,以及是否有效發揮左右腦的功能。《心智圖法圖像創意書》與眾不同的特色,是其從設計、圖像及創意的專業角度,加上在心智圖法的豐富教學實踐中,深入淺出的為我們闡釋了圖像在心智圖中的重要性、發揮的作用,並且清楚引導讀者如何輕鬆畫出圖像,以及如何運用心智圖產生具有創意的圖像。
《心智圖法圖像創意書》更提供一個很好的學習途徑,教我們如何畫出吸睛創意的圖像。對於心智圖學習新手來說,本書提供一個步驟式的操作架構,激勵並引導新手可以一步一步畫出腦中的圖像;對於已經使用心智圖一段時間的老手們來說,你會在這本書中找到有效的訣竅以及進階的技巧,讓你的圖像越畫越好,連帶的心智圖也會越用越好。
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作者介紹
作者簡介
盧慈偉David Lu
大家叫他David老師、大偉或是大尾老師。
在學習過程中跌跌撞撞卻也讀到博士的David老師,
充滿創意與童心,彷彿是個大孩子,
努力打開每個大小孩子的想像力與創意!
現任教修平技術大學數位媒體設計系;
成大工業設計研究所 博士候選人;
博贊心智圖認證講師。
授課對象為學校、企業及公開課程等;
授課地區為台灣、大陸等華語地區。
目錄
Ⅰ 行前重要資訊
1 圖像學習之旅
2 心智圖圖像很重要
3 心智圖圖像表現四層次
4 圖像力的自我檢測
Ⅱ 展開圖像學習之旅
5 突破自我設限的練習
6 鍛鍊你的觀察力
7 圖像基本功
8 圖像的80-20法則
9 魔鬼就在細節中
10 掌握色彩語言
11 鍛鍊你的心像能力
12 抽象概念具象化
13 找回你的想像力
Ⅲ 圖像在心智圖中的運用
14 心智圖圖像就該這樣畫
15 工欲善其事,必先利其器!
16 中心主題的重要性
17 重點插圖的價值
18 心智圖主支幹的設計
Ⅳ 心智圖讓創意起飛
19 創意來自破框思維
20 思維1:重新思維創新流程7R
21 思維2:心智圖進階新型態展開
22 思維3:Image options形態建構法
23 思維4:SCAMPER(奔馳法)
24 思維5:評價構造心智圖
Ⅵ 自我學習自救貼
25 自我學習對應單
26 創意卡片 (隨書附贈)
序
推薦序
視覺化思考技術盛行以來,圖像已經成為思考、溝通、紀錄的另一個利器。圖像在心智圖中扮演重要的角色,因為有圖像的加入,心智圖變得更活潑,更能引發思考;更有趣,也更容易記憶。已經有越來越多人看到圖像的優勢並開始學習如何善用圖像的力量;在同時,也有很多人,特別是成年人,一提到畫圖這件事就皺眉。
很高興看到盧慈偉David寫出了這本書,我第一次對David產生深刻的印象是在他參加新加坡舉辦的BLI心智圖講師認證課程中,在那次講師培訓課程中,我看到他微妙的透過畫畫傳達他的想法,特別是圖像畫文字(Picture Word)的技巧。圖像畫文字(Picture Word)這個兼具文字與圖像的用法在英文行之有年,但因為中文字筆畫構成的因素,始終沒有人能發展出中文的圖像畫文字(Picture Word)系統,坦白說,David在這分面的研發及快速串連讓我很驚豔。
如果你正在看這本書,那麼恭喜你,因為我相信在閱讀的過程中,David即將帶領你到一個令你驚奇的世界,你會因為自己圖像力的提升而充滿信心,你也即將因為掌握圖像的秘訣讓心智圖功力大增,你也會因為善用圖像的力量讓工作如魚得水!
佃永寶 Henry Toi博贊亞洲總部總裁
推薦序
非每一個人都是天生的藝術家。李奧那多‧達文西剛開始學畫圖的時候,他的老師教他畫一顆蛋。連續幾個月都在畫同一顆蛋後,他開始覺得很挫折,因為他認為自己沒有學到任何新東西。當時他的老師告訴他:「如果你有仔細觀察這一顆蛋,你就會發現這顆蛋的每一面都不一樣。」這個故事的啟示同樣可以應用在畫圖上面。大部分的人不喜歡畫圖是因為害怕自己畫得不好,但如果我們能掌握畫圖的基本原則,也就是重新讓腦袋的天賦本能活起來,我們就可以把心智圖畫得更好。
盧慈偉David的新書《心智圖法圖像創意書》提供一個很好的學習途徑,教我們如何畫出吸睛創意的圖像。對於心智圖學習新手來說,David這本書提供一個步驟式的操作架構,激勵並引導新手可以一步一步畫出腦中的圖像;對於已經使用心智圖一段時間的老手們來說,你會在這本書中找到有效的訣竅以及進階的技巧,讓你的圖像越畫越好,連帶的你的心智圖也會越用越好。
我自己本身從《心智圖法圖像創意書》中獲益良多,我也深信,這本書是對全球的心智圖使用者非常有幫助的一本工具書。
張渭民 Eric Cheongi博贊亞洲總部執行長
推薦序
你知道為什麼有些人畫的心智圖似是而非、效果不彰?有些人卻能輕鬆運用心智圖提升學習、創意思維及解決問題?關鍵在於有沒有真正掌握正統正確的心智圖法技巧,以及是否有效發揮左右腦的功能。
關於心智圖法的書籍不少,而盧慈偉(David)這本《心智圖法圖像創意書》與眾不同的特色,是他從其設計、圖像及創意的專業角度,加上在心智圖法的豐富教學實踐中,深入淺出的為我們闡釋了圖像在心智圖中的重要性、發揮的作用,並且清楚引導讀者如何輕鬆畫出圖像,以及如何運用心智圖產生具有創意的圖像。
你認為你自己畫的心智圖正確、高效,徹底激發你的大腦潛能了嗎?如果你還沒有看過手上拿著的這本書,可不要說得那麼肯定喲!
無論你是心智圖法的初學者,或是進階的使用者,盧慈偉的這本書,都能協助你釋放你的心智潛能!套句香港潮語 – 齊來「升呢」(提升Level)!
馬彥文香港博贊中心總裁 博贊資深高級認證講師
推薦序
儘管我們都知道圖像會讓心智圖很不一樣,然而大部分的成人們依然十分不願意在心智圖上面畫圖。主要的原因是他們不知道如何畫以及害怕畫得不好看。
David盧慈偉老師已經為你準備好解決方法,就讓我來把他的祕密分享給各位:
1) David自己本身就是一個心智圖運用者(Mind Mapper)。
2)他跟世界上(不只台灣)對心智圖最投入也最有經驗的心智圖講師之一結婚了,他的另一半就是Phoebe Chen。
3)他是一個爸爸,他有一個可愛又富有創造力的四歲小女孩安安。
4) David在大學裡教學生視覺傳達設計。
不管你是心智圖學習領域的新手還是老手,David擁有的這四個獨特性就足夠讓你將這本書視為非讀不可的一本。
我也要把這本書推薦給非華語的心智圖學習者。
為什麼?因為圖像是一個跨越國界的語言呀!
譚雅‧斐那南Tanya Phonanan
英國博贊認證講師 泰國博贊中心總裁
創意‧記憶‧遊戲協會會長 泰國前100人力資源獎
作者序
各位一定會好奇談圖像這件事究竟會寫出什麼的一本書,畢竟學畫圖這件事已經有太多的書了,有各種技法的、各種插畫、創造各種人物角色;教授繪畫技巧的書已經多到從書局的書架上滿出來了,這本書究竟要談些什麼?
教我們畫出圖畫的書真的很多,依循書中步驟依樣畫葫蘆,畫出一幅圖是簡單的,然而在心智圖裡畫圖案的重點並不在於畫出圖案,而是這幅圖背後所代表的意義,就是你為何畫這個圖,你期待這幅圖帶給你什麼,不管你的答案是什麼,那才是這幅圖像存在的價值,這也是心智圖圖像力真正的功能。
老實說我不是擅長繪畫的人,比起畫圖我更擅長的是天馬行空般的胡思亂想,這樣的我無意間進入了美術班,但也因為真的畫得不怎麼樣,便轉身投向設計的世界,在大學、碩士班、博士班著重設計思維教育的環境下,經常思考圖像與意義之間的關連性,後來因為工作的關係接觸了心智圖法,發現善用圖像更能發揮心智圖法的功效,同樣的心智圖法也能為圖像打開一個更有創意的視野,這樣的發現我希望能讓更多人受惠,於是有了寫這本書的構想。
我想這本書應該可以定義為:一本與心智圖法「圖像力」相關的知識與技巧的書,希望能給對圖像有興趣的人一個學習途徑,尤其是喜歡心智圖法的人們,他們多數會在學完心智圖法之後進一步去上課學習畫圖,可是坊間並沒有專門的心智圖圖像力課程,畢竟在心智圖中使用圖像並不同於一般的畫圖課,這本書就是這樣一個心智圖圖像的自我學習課程,這也是我寫出這本書的目的。
我衷心希望這本談論心智圖圖像力的書,能幫助各位心智圖愛好者或即將學習心智圖的各位,重新開啟我們與生俱來的畫圖天份,讓各位再次感受畫圖的美好,更希望加入圖像的心智圖帶給你美好幸福的人生。
盧慈偉 David Lu 博贊認證講師
詳細資料
- ISBN:9789578323957
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 304頁 / 12k菊 / 19 x 21 x 1.52 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:>
健身心得:身體的各個部位都至關重要,就如同我們塑形美體不可能就練習幾個部位,而是致力於塑造整體的身材曲線,讓整個人看上去更加英姿颯爽! ... 腿部曲線對我的整體形象影響很大,纖細修長的美腿會讓我們的整體比例更加協調,同時整個人也顯得更加高挑修長,但是願望總是美好的,現實卻總是殘酷的,很多漂亮的姑娘都有蘿蔔腿的困擾,它不僅影響身材的美觀,讓我們整個人看起來比較粗壯,同時還會讓你顯得臃腫,不管穿什麼樣的衣服都顯得矮小笨拙。其實任何不良體態都不可怕,蘿蔔腿自然也包括在其中,只要讓我們深度了解其形成的原因,身材問題自然會迎刃而解!就拿蘿蔔腿來舉例,蘿蔔腿的類型應該包括以下三種: ... 一、即脂肪型的蘿蔔腿,這種腿型形成的原因無須贅述,就是因為身體內脂肪過多,恰巧因為個人體質原因,小腿內側是脂肪的易堆積點,所以就形成了難看的蘿蔔腿,消除的方法也非常簡單,堅持瑜伽鍛鍊,減去多餘贅肉即可。 二、肌肉型蘿蔔腿,與脂肪型蘿蔔腿恰恰相反,肌肉型的蘿蔔腿消除難度更大,這些腿型常常出現在健身人士身上,或者是經常穿高跟鞋的女性,因為長期運動小腿部位,所以這裡的肌肉變得異常發達,想要消除需要我們改變日常的習慣,同時多多拉伸肌肉關節。 三、水腫型蘿蔔腿,一般這種形態的蘿蔔腿都是暫時性的,因為個人體質的原因或者外界刺激等因素,我們的血液循環可能會受到影響,如果供給到下肢(尤其是小腿部位)的血液不足,就有可能形成水腫的情況,嚴重的還會形成靜脈曲張等問題。 ... 說了這麼多,我們不妨來聊聊實用的瑜伽健身體式,讓我們的身材曲線更加的纖細苗條,首先可以來到動態貓式,練習時盤坐在瑜伽墊的中央,呼氣時雙手來到墊子前端,四角跪撐在墊子上,十根手指大大的張開,吸氣時讓腰部向下,抬頭胸腔向上推送,呼氣低頭弓背,讓腹部內收,儘可能讓上背部向上拱起,動態貓式重複三次練習,動作緩慢,吸氣時仰頭,呼氣低頭,下巴尋找鎖骨,在運動的過程中儘可能不要聳肩,以及不要塌腰,保持脊柱正常的曲度即可,最後一次呼吸,還原四角跪撐準備下一個動作。 ... 下腹核心啟動,全身性的拉伸之後我們可以側重於下肢的腿部塑形,練習時嘗試運用橫向呼吸法,屈膝雙腳踩在墊子上,呼氣時雙腿依次向上抬起來,把雙手掌心放在大腿上,吸氣不動,呼氣時將雙手主動推向大腿,讓大腿主動尋找掌心的位置,讓雙腿和掌心有對抗的力量,有助於核心啟動,及調動喚醒下腹部肌群,通過下腹部核心穩定來保護下背部的穩定,最後一次呼吸,雙腿回落到墊子上,準備下一個動作。 ...
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/fit/qxm6n2b.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010625760
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